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La mia dieta latticini


Yakult vs Latte in polvere


Latte in polvere vs Yakult


Calorie

Calorie per 100g
50,00 kcal   
99+
362,00 kcal   
27

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
434,00 kcal   
13

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
17,00 kcal   
5

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
0,80 g   
99+
36,16 g   
5

Carboidrati
12,00 g   
31
51,98 g   
6

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
11,00 g   
99+
51,98 g   
99+

grassi
0,10 g   
1
0,77 g   
5

Grassi saturi
0,00 g   
0,50 g   
4

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,00 g   
99+
0,03 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
0,00 µg   
99+
50,00 µg   
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
4,03 µg   
1

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26

Minerali
  
  

Calcio
17,00 mg   
99+
1.257,00 mg   
3

Ferro
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
35

Magnesio
2,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

Fosforo
12,00 mg   
99+
968,00 mg   
3

Potassio
32,00 mg   
99+
1.794,00 mg   
1

Sodio
15,00 mg   
99+
535,00 mg   
27

Zinco
0,00 mg   
99+
4,08 mg   
5

Altro
  
  

Acqua
85,40 g   
3,16 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, benefico per il sistema riproduttivo, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, favorevoli per i neonati, forti e sani muscoli, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di calcoli biliari, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione   
buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle   
Non disponibile   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi   
Materia grassa del latte in polvere libera è usato come agente saturazione nei processi biotecnologici, Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati., Si tratta di un elemento comune nei luoghi in cui il latte fresco non è una valida opzione, piace rifugi fallout., A volte è usato nel cinema come puntello non tossico., Viene utilizzato nelle ricette in cui l'aggiunta di latte renderebbe il prodotto sottile, come prodotti da forno., Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
Poco grasso, ricco di probiotici   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Yakult e Latte in polvere Sintomi di allergia
Diarrea   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Mal di testa, Allentato feci contenenti sangue o muco, Non disponibile, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Serraggio di gola, Vomito   

Ciò che è

Ciò che è
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.   
latte in polvere o latte asciugato è un prodotto lattiero-caseario realizzato facendo evaporare il latte a secchezza. ciò al fine di prolungarne la durata.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Yakult e Latte in polvere Sapore
Rinfrescante, Dolce, Tangy   
Latteo   

Yakult e Latte in polvere Aroma
Latteo   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Giappone   
Russia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua   
latte pastorizzato   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, Non applicabile   
Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
6-7 giorni Fermentazione   
Non disponibile   

Tempo di cottura
NA   
Non disponibile   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
37,40 °F   
20
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
1 mese   
2 anni   

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