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 La mia dieta latticini

Creme Anglaise vs Doogh

Creme Anglaise
Doogh
Doogh vs Creme Anglaise


Calorie
Calorie in 1 tazza
228,00 kcal  
37
60,00 kcal  
2
Calorie
221,30 kcal  
99+
61,00 kcal  
99+
Calorie in 1 cucchiaio
59,00 kcal  
33
8,00 kcal  
6
Calorie in 1 oz
122,00 kcal  
99+
10,00 kcal  
1
Calorie in 1 fetta Di
195,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
3
Servendo taglia
100  
100  
Proteine
2,60 g  
99+
3,50 g  
99+
Carboidrati
12,80 g  
30
4,70 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucchero
11,40 g  
99+
4,70 g  
99+
grassi
17,60 g  
99+
3,30 g  
19
Contenuto grasso
18 %  
16
1 %  
1
Grassi saturi
10,20 g  
99+
2,10 g  
22
Grassi trans
0,10 g  
2
0,00 g  
Grassi polinsaturi
1,00 g  
21
0,10 g  
99+
Grasso monoinsaturo
5,50 g  
99+
0,90 g  
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
190,90 mg  
3
13,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
149,00 IU  
99+
66,60 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,80 µg  
32
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg  
99+
0,37 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,24 mg  
35
0,48 mg  
32
Vitamina D
48,60 IU  
9
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,29 mg  
28
1,44 mg  
9
Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32
Minerali
  
  
Calcio
44,00 mg  
99+
137,50 mg  
99+
Ferro
0,25 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Magnesio
2,70 mg  
99+
12,00 mg  
38
Fosforo
68,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+
Potassio
45,20 mg  
99+
156,40 mg  
99+
Sodio
20,60 mg  
99+
7.022,40 mg  
1
Zinco
0,25 mg  
99+
0,45 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
70,00 g  
89,80 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario  
Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  
-  
Benefici per capelli e di bellezza
  
  
Cura della pelle
-  
-  
Cura dei capelli
-  
-  
Importanza nutrizionale e Usi
  
  
Usi
-  
-  
Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D  
Allergia
  
  
Sintomi di allergia
-  
-  
Ciò che è
Ciò che è
Latticini  
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.  
Colore
-  
-  
Sapore
-  
-  
Aroma
-  
-  
Vegetariano
no  
sì  
Origine
Francia  
Iran  
Come rendere
Servendo taglia
100  
100  
Ingredienti
latte, zucchero, estratto di vaniglia, tuorlo  
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt  
Fermentazione agente
-  
-  
Cose di cui hai bisogno
casseruola per sugo, agitatore a  
tazza  
Tempo Durata
  
  
Tempo di preparazione
5- 10 minuti  
15- 20 minuti  
Tempo di cottura
15  
-  
Tempo di invecchiamento
-  
-  
Conservazione e Durata di conservazione
  
  
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19
Durata di conservazione
2 giorni  
1 mese  
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