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La mia dieta latticini


Colby formaggio vs Cacik Nutrizione


Cacik vs Colby formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
95,00 mg   
13
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
994,00 IU   
15
33,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg   
18
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,25 mg   
17

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,44 µg   
34

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamina D
24,00 IU   
17
29,00 IU   
13

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg   
21
0,08 mg   
36

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
685,00 mg   
15
157,00 mg   
99+

Ferro
0,76 mg   
18
1,00 mg   
13

Magnesio
26,00 mg   
19
0,00 mg   
99+

Fosforo
457,00 mg   
17
126,00 mg   
99+

Potassio
127,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodio
604,00 mg   
24
347,00 mg   
31

Zinco
3,07 mg   
12
1,00 mg   
33

Altro
  
  

Acqua
38,20 g   
89,02 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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