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La mia dieta latticini


Chaas vs Yogurt bulgaro


Yogurt bulgaro vs Chaas


Calorie

Calorie per 100g
98,00 kcal   
99+
140,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
425,00 kcal   
13
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
12,00 g   
31
8,00 g   
36

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
12,00 g   
99+
6,00 g   
99+

grassi
2,00 g   
13
9,00 g   
99+

Grassi saturi
1,00 g   
9
6,00 g   
36

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
10,00 mg   
99+
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamina A
115,15 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
11
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg   
19
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,14 mg   
29
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,25 µg   
22
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,45 mg   
8
1,20 mg   
14

Vitamina D
2,45 IU   
31
150,00 IU   
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,12 mg   
31
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,24 µg   
24
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
284,20 mg   
34
275,00 mg   
36

Ferro
0,12 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
26,95 mg   
18
Non disponibile   

Fosforo
218,05 mg   
33
Non disponibile   

Potassio
369,95 mg   
14
Non disponibile   

Sodio
257,25 mg   
36
105,00 mg   
99+

Zinco
1,03 mg   
32
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
220,81 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   

Allergia
  
  

Chaas e Yogurt bulgaro Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Chaas   
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Chaas e Yogurt bulgaro Sapore
Non disponibile   
Cremoso   

Chaas e Yogurt bulgaro Aroma
Non disponibile   
odore acido   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Bulgaria   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte, sale   
latte scremato, latte intero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Ciotola, colture vive   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5- 10 minuti   
Sconosciuto   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
1- 2 settimane   
2- 3 mesi   

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