Chaas Vs Bułgarski Jogurt

Chaas

Bułgarski Jogurt

Bułgarski Jogurt Vs Chaas

kalorie

Kalorii w 1 szklance

90,00 kcal

155,00 kcal

kalorie

98,00 kcal

99+

140,00 kcal

99+

Kalorii w 1 łyżka

7,00 kcal

15,00 kcal

Kalorii w 1 uncja

15,00 kcal

59,00 kcal

Kalorii w 1 plasterek

425,00 kcal

99+

59,00 kcal

Wielkość porcji

100

Białka

8,00 g

99+

8,00 g

99+

Węglowodany

12,00 g

8,00 g

Włókno

0,00 g

Cukier

12,00 g

99+

6,00 g

99+

Tłuszcze

2,00 g

9,00 g

99+

Zawartość Tłuszczu

3 %

10 %

Tłuszcz nasycony

1,00 g

6,00 g

Tłuszcze trans

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,10 g

99+

0,20 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

1,10 g

99+

0,50 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

10,00 mg

99+

40,00 mg

Witaminy

Witamina A

115,15 IU

99+

40,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,08 mg

0,04 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,37 mg

0,21 mg

Witamina B3 (niacyna)

0,14 mg

0,65 mg

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg

0,09 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,25 µg

15,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg

99+

0,49 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,45 mg

1,20 mg

Witamina D

2,45 IU

99+

150,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg

1,50 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,12 mg

0,37 mg

Witamina K (filochinon)

0,24 µg

0,00 µg

Minerały

Wapń

284,20 mg

275,00 mg

Żelazo

0,12 mg

99+

0,00 mg

99+

Magnez

26,95 mg

32,00 mg

Fosfor

218,05 mg

117,00 mg

99+

Potas

369,95 mg

380,00 mg

Sód

257,25 mg

105,00 mg

99+

Cynk

1,03 mg

0,50 mg

99+

Inne

Woda

220,81 g

85,00 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B

Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

Chaas

Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.

Kolor

Biały

Smak

Kremowy

Aromat

kwaśny zapach

Wegetariański

Yes

Pochodzenie

Europa, Grecja, Włochy

Bułgaria

Jak zrobić