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Camembert Fromage vs Fromage Fontina Nutrition


Fromage Fontina vs Camembert Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
72,00 mg   
21
153,00 mg   
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
820,00 IU   
23
913,00 IU   
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,49 mg   
9
0,20 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,63 mg   
11
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg   
10
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
62,00 µg   
4
6,00 µg   
32

La vitamine B12 (cobalamine)
1,30 µg   
15
1,68 µg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
18,00 IU   
23
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,21 mg   
27
0,27 mg   
22

Vitamine K (Phylloquinone)
2,00 µg   
15
2,60 µg   
10

Minéraux
  
  

Calcium
388,00 mg   
29
550,00 mg   
21

Fer à repasser
0,33 mg   
34
0,23 mg   
99+

Magnésium
20,00 mg   
24
14,00 mg   
32

Phosphore
347,00 mg   
27
346,00 mg   
28

Potassium
187,00 mg   
31
64,00 mg   
99+

Sodium
842,00 mg   
11
800,00 mg   
13

Zinc
2,38 mg   
25
3,50 mg   
9

Autre
  
  

Eau
51,80 g   
37,92 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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