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Camembert Queso vs Queso cheddar Nutrición

Camembert Queso
Queso cheddar
Queso cheddar vs Camembert Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
72,00 mg   
21
99,00 mg   
11
Vitaminas
  
  
Vitamina A
820,00 IU   
23
1.242,00 IU   
3
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg   
9
0,43 mg   
11
Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg   
11
0,06 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg   
10
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
62,00 µg   
4
27,00 µg   
13
Vitamina B12 (cobalamina)
1,30 µg   
15
1,10 µg   
20
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
18,00 IU   
23
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg   
13
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,71 mg   
12
Vitamina K (filoquinona)
2,00 µg   
15
2,40 µg   
12
Minerales
  
  
Calcio
388,00 mg   
29
710,00 mg   
13
Hierro
0,33 mg   
34
0,14 mg   
99+
Magnesio
20,00 mg   
24
27,00 mg   
17
Phosphorus
347,00 mg   
27
455,00 mg   
18
Potasio
187,00 mg   
31
76,00 mg   
99+
Sodio
842,00 mg   
11
653,00 mg   
18
Zinc
2,38 mg   
25
3,64 mg   
8
Otro
  
  
Agua
51,80 gramo   
37,02 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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