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 La mia dieta latticini

Cagliata spuntino vs Ricotta Formaggio Nutrizione

Cagliata spuntino
Ricotta Formaggio
Ricotta Formaggio vs Cagliata spuntino Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
56,00 mg   
25
51,00 mg   
29
Vitamine
  
  
Vitamina A
0,00 IU   
99+
445,00 IU   
35
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
38
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
0,00 µg   
99+
12,00 µg   
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,34 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
10,00 IU   
26
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
32
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
1,10 µg   
20
Minerali
  
  
Calcio
Non disponibile   
207,00 mg   
99+
Ferro
Non disponibile   
0,38 mg   
31
Magnesio
Non disponibile   
11,00 mg   
38
Fosforo
Non disponibile   
2,50 mg   
99+
Potassio
189,00 mg   
29
105,00 mg   
99+
Sodio
179,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+
Zinco
0,00 mg   
99+
1,16 mg   
29
Altro
  
  
Acqua
0,00 g   
71,70 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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