×

Cacik
Cacik

Yogurt bulgaro
Yogurt bulgaro



ADD
Compare
X
Cacik
X
Yogurt bulgaro

Cacik vs Yogurt bulgaro

Calorie

Calorie in 1 tazza

150,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

47,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

14,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

14,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

78,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

2,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

14,94 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

9,78 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,95 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

10 %10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

1,40 g6,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,52 g0,20 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

2,83 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

5,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

33,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,24 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

4,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,44 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

3,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

29,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,70 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,08 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

157,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

1,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

0,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

126,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

108,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

347,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,00 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

89,02 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Altri vantaggi generali

yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness

Cura dei capelli

Eccellente balsamo per capelli
Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.

Colore

-
Bianca

Sapore

Aspro
Cremoso

Aroma

Fresco, odore acido
odore acido

Vegetariano

Origine

tacchino
Bulgaria

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
latte scremato, latte intero

Fermentazione agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cose di cui hai bisogno

Ciotola
Ciotola, colture vive

Tempo Durata

Tempo di preparazione

15- 20 minuti
-

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Durata di conservazione

1 giorno
2- 3 mesi