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Mursik
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Sommario
Calorie
Nutrizione
Benefici
Ciò che è
Come rendere
Tutti
1 Calorie
1.1 Calorie
Semifreddo Fatti
⊕
▶
▼
47,00 kcal
Rank:
88
(Overall)
▶
0,00 kcal
Rank:
98
(Overall)
▶
▲
Latte biologico Fatti
⊕
▶
249
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2 Calorie in 1 tazza
Burro Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Burro di yak Fatti
⊕
▶
545
(Formaggio gro..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Burro Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Panna montata Fatti
⊕
▶
58
(Formaggio Fon..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Calorie in 1 oz
Burro Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
93
(Limburger For..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Mursik Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
425,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
425
(Matzoon Fatti)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
Burro Fatti
⊕
▶
▼
2,00 g
Rank:
83
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
88
(Overall)
▶
▲
Latte evaporato Fatti
⊕
▶
14.1
(Quark Fatti)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Carboidrati
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
14,94 g
Rank:
29
(Overall)
▶
12,00 g
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
14.94
(Cacik Fatti)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Fibra
Burro di mandor..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
15
(Overall)
▶
2,50 g
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Latte Fatti
⊕
▶
0.7
(Vaniglia Gela..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.2 Zucchero
Caramello Fatti
⊕
▶
▼
9,78 g
Rank:
56
(Overall)
▶
1,50 g
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Formaggio svizzero Fatti
⊕
▶
9.78
(Cacik Fatti)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 grassi
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
4,95 g
Rank:
33
(Overall)
▶
3,50 g
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Yakult Fatti
⊕
▶
19.1
(Crema Fatti)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.1 Contenuto grasso
Burro di mandor..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
28
(Creme Fraiche..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Grassi saturi
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank:
10
(Overall)
▶
3,50 g
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Amasi Fatti
⊕
▶
11.2
(Renna latte F..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Grassi trans
Port de salut f..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,00 g
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Latte Fatti
⊕
▶
15
(Crema Formagg..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 Grassi polinsaturi
Qurut Fatti
⊕
▶
▼
0,52 g
Rank:
44
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
1.8
(Riempita di l..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 Grasso monoinsaturo
Burro di cacao ..
⊕
▶
▼
2,83 g
Rank:
53
(Overall)
▶
0,25 g
Rank:
77
(Overall)
▶
▲
Zincica Fatti
⊕
▶
6
(Panna montata..)
◀
▶
ADD ⊕
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
5,00 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
2,50 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
▲
Crema Formaggio Fatti
⊕
▶
40
(Yogurt bulgar..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
Burro Fatti
⊕
▶
▼
33,00 IU
Rank:
75
(Overall)
▶
2,50 IU
Rank:
81
(Overall)
▶
▲
Burro di arachidi Fatti
⊕
▶
415
(Romano Formag..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Caramello Fatti
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
3,50 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
0.39
(Latte di cava..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Siero Proteina ..
⊕
▶
▼
0,24 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
0.3
(Quark Fatti)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Burro di arachi..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
3,80 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
0.813
(Gjetost forma..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Caramello Fatti
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
1,50 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Panna montata Fatti
⊕
▶
0.252
(Burro anacard..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Burro di arachi..
⊕
▶
▼
4,00 µg
Rank:
37
(Overall)
▶
2,50 µg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
16
(Gelato al cio..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Latte in polver..
⊕
▶
▼
0,44 µg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,35 µg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Burro di arachidi Fatti
⊕
▶
0.7
(Quark Fatti)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
Gelato alla fra..
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
4,50 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Latte Fatti
⊕
▶
1
(Smetana Fatti)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Formaggio Proce..
⊕
▶
▼
29,00 IU
Rank:
13
(Overall)
▶
0,25 IU
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Yogurt Fatti
⊕
▶
22
(Formaggio del..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Formaggio Proce..
⊕
▶
▼
0,70 µg
Rank:
9
(Overall)
▶
2,50 µg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Latte Fatti
⊕
▶
0.9
(Burro Fat Fat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Burro di mandor..
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
0.8
(Formaggio Fat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Burro anacardi ..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank:
27
(Overall)
▶
4,25 µg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Yogurt Fatti
⊕
▶
2.4
(Formaggio blu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
157,00 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
91
(Overall)
▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
293
(Latte di camm..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Gjetost formagg..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
5,25 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
1.74
(Burro di arac..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Magnesio
Gjetost formagg..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
3,25 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Gelato Fatti
⊕
▶
33
(Formaggio svi..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Fosforo
Gjetost formagg..
⊕
▶
▼
126,00 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
2,50 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Gelato Fatti
⊕
▶
332
(Frozen Custar..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Potassio
Latte in polver..
⊕
▶
▼
108,00 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
80
(Overall)
▶
▲
Gelato Fatti
⊕
▶
199
(Vaniglia Gela..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Sodio
Doogh Fatti
⊕
▶
▼
347,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
1,25 mg
Rank:
84
(Overall)
▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
426
(Burro di arac..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Zinco
Yak latte Fatti
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
Gelato Fatti
⊕
▶
1.34
(Urda Fatti)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Latte di cammel..
⊕
▶
▼
89,02 g
Rank:
7
(Overall)
▶
0,25 g
Rank:
79
(Overall)
▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
57.2
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Caffeina
Latte Fatti
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Latte Fatti
⊕
▶
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
3.1.1 Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
3.2.2 Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
NA
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
NA
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Bianca
4.1.2 Sapore
Aspro
Amaro, Affilato
4.1.3 Aroma
Fresco, odore acido
Latteo
4.1.4 Vegetariano
sì
sì
4.2 Origine
tacchino
Kenia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
vaccino pastorizzato o latte di capra
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
5.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola
Dried Gourd
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
15- 20 minuti
2- 3 ore
5.4.2 Tempo di cottura
NA
Non applicabile
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
Frozen Custard ..
⊕
▶
▼
39,20 °F
Rank:
19
(Overall)
▶
Non disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Yogurt gelato Fatti
⊕
▶
98
(Gelato Fatti)
◀
▶
ADD ⊕
5.5.2 Durata di conservazione
1 giorno
Circa 3 mesi
Confronto di prodotti lattiero caseari
Cacik vs Formaggio cheddar
Cacik vs Camembert formaggio
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Clabber Fatti
Filmjolk Fatti
Formaggio del matto...
Formaggio Brie Fatti
Camembert formaggio...
Formaggio Havarti F...
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Formaggio cheddar
Nutrizione
|
Benefici
|
Ciò che è
|
Come re...
Cheshire Cheese
Nutrizione
|
Benefici
|
Ciò che è
|
Come re...
Colby formaggio
Nutrizione
|
Benefici
|
Ciò che è
|
Come re...
Confronto di prodotti lattiero caseari
Mursik vs Formaggio Brie
Nutrizione
|
Benefici
|
Ciò che è
|
Come re...
Mursik vs Filmjolk
Nutrizione
|
Benefici
|
Ciò che è
|
Come re...
Mursik vs Formaggio del mat...
Nutrizione
|
Benefici
|
Ciò che è
|
Come re...