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La mia dieta latticini


Cacik vs Limburger Formaggio


Limburger Formaggio vs Cacik


Calorie

Calorie in 1 tazza
150,00 kcal  
23
438,00 kcal  
99+

Calorie
47,00 kcal  
99+
327,00 kcal  
37

Calorie in 1 cucchiaio
14,00 kcal  
10
16,00 kcal  
12

Calorie in 1 oz
14,00 kcal  
4
93,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
78,00 kcal  
19
59,00 kcal  
13

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
2,00 g  
99+
20,05 g  
28

Carboidrati
14,94 g  
29
0,49 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
9,78 g  
99+
0,49 g  
9

grassi
4,95 g  
33
27,25 g  
99+

Contenuto grasso
10 %  
10
42 %  
32

Grassi saturi
1,40 g  
11
16,75 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,52 g  
99+
0,50 g  
99+

Grasso monoinsaturo
2,83 g  
99+
8,61 g  
23

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
5,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,00 IU  
99+
1.155,00 IU  
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,08 mg  
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg  
35
0,50 mg  
8

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
25
0,16 mg  
35

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
18

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg  
99+
58,00 µg  
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg  
38
1,04 µg  
22

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg  
7
0,00 mg  
38

Vitamina D
29,00 IU  
16
20,00 IU  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg  
10
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15

Minerali
  
  

Calcio
157,00 mg  
99+
497,00 mg  
24

Ferro
1,00 mg  
13
0,13 mg  
99+

Magnesio
0,00 mg  
99+
21,00 mg  
26

Fosforo
126,00 mg  
99+
393,00 mg  
22

Potassio
108,00 mg  
99+
128,00 mg  
99+

Sodio
347,00 mg  
31
800,00 mg  
13

Zinco
1,00 mg  
36
2,10 mg  
28

Altro
  
  

Acqua
89,02 g  
48,42 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione  
absorps di calcio e vitamina B  

Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B  
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature  
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo  
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc  
Limburger è un latte di mucca, formaggio a pasta molle semi, con una crosta lavata.  

Colore
-  
Cannuccia  

Sapore
Aspro  
Erboso, Mite, Mushroomy  

Aroma
Fresco, odore acido  
odore acido  

Vegetariano
sì  
no  

Origine
tacchino  
Belgio, Germania, Olanda  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt  
salamoia soluzione, Cloruro di calcio, caglio liquido, latte vaccino pastorizzato, avviamento termofili  

Fermentazione agente
-  
Biancheria Brevibacterium  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola  
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, tappeto drenante, stampa, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
3 mesi  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Durata di conservazione
1 giorno  
2- 3 settimane  

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