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La mia dieta latticini


Cacik vs Giuncata Fatti


Giuncata vs Cacik Fatti


Calorie

Calorie per 100g
47,00 kcal   
99+
64,29 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,00 g   
99+
3,50 g   
99+

Carboidrati
14,94 g   
29
4,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
9,78 g   
99+
0,00 g   

grassi
4,95 g   
33
3,60 g   
21

Grassi saturi
1,40 g   
10
2,30 g   
20

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,52 g   
99+
0,10 g   
99+

Grasso monoinsaturo
2,83 g   
99+
1,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
5,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,00 IU   
99+
106,23 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg   
34
0,20 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
17
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg   
34
0,18 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
0,30 mg   
25

Vitamina D
29,00 IU   
13
4,04 IU   
29

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,10 µg   
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
0,09 mg   
34

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
157,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Ferro
1,00 mg   
13
0,05 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
12,70 mg   
34

Fosforo
126,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potassio
108,00 mg   
99+
155,00 mg   
40

Sodio
347,00 mg   
31
49,00 mg   
99+

Zinco
1,00 mg   
33
0,44 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
89,02 g   
87,60 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione   
Sconosciuto   

Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B   
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature   
Non disponibile   

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Cacik e Giuncata Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc   
giuncata è un dessert a base di latte, a base di latte zuccherato e caglio, enzima digestivo che coagula il latte. potrebbe essere meglio descritta come una crema o un formaggio zuccherato molto morbido.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Cacik e Giuncata Sapore
Aspro   
Non disponibile   

Cacik e Giuncata Aroma
Fresco, odore acido   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
tacchino   
americano, Danimarca   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt   
Noce moscata grattugiata, latte pastorizzato, polvere zucchero, caglio   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola   
Ciotola, superficiale piatto, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
10- 15 minuti   

Tempo di cottura
NA   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
1 giorno   
24 mesi   

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