1 Calorie
1.1 Calorie
47,00 kcal389,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibile513,00 kcal
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile58,00 kcal
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibile110,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile109,00 kcal
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
1.1.1 Zucchero
1.3 grassi
1.4.1 Contenuto grasso
1.5.1 Grassi saturi
1.6.1 Grassi trans
1.8.1 Grassi polinsaturi
1.9.2 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A
2.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.7 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.9 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,08 mg
-0.026
1.5
2.4.11 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3.2.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
1.5.2 Vitamina C (Acido ascorbico)
1.5.6 Vitamina D
1.5.7 Vitamina D (D2 + D3)
1.5.10 Vitamina E (alfa tocoferolo)
1.5.12 Vitamina K (fillochinone)
1.6 Minerali
1.6.1 Calcio
157,00 mg550,00 mg
0
1705
1.6.3 Ferro
1.6.4 Magnesio
1.6.6 Fosforo
126,00 mg346,00 mg
0
1409
1.6.9 Potassio
1.6.11 Sodio
347,00 mg800,00 mg
0
7022.4
1.7.2 Zinco
1.8 Altro
1.8.1 Acqua
1.8.3 Caffeina
2 Benefici
2.1 Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
ossa sane, Cibo sano, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro, stimola il cervello e le sue funzioni, rafforza il sistema immunitario
2.1.1 Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare
2.2 Benefici per capelli e di bellezza
2.2.1 Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
dà una pelle più liscia, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento
2.2.2 Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
Sconosciuto
2.3 Importanza nutrizionale e Usi
2.3.1 Usi
NA
Formaggi stagionati può essere utilizzato come formaggio da grattugia, Funziona eccellente come formaggio da tavola
2.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
contiene zinco, buona fonte di calcio, buona fonte di vitamina B-12, fosforo ricco, ricca fonte di vitamina K2
2.4 Allergia
2.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso
3 Ciò che è
3.1 Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
fontina è un formaggio italiano latte di mucca che ha acquisito lo status di PDO diritto europeo.
3.1.1 Colore
3.1.2 Sapore
Aspro
Cremoso, Liscio, Tart
3.1.3 Aroma
Fresco, odore acido
Mite, odore acido
3.1.4 Vegetariano
3.2 Origine
4 Come rendere
4.1 Servendo taglia
4.2 Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
salamoia soluzione, Cloruro di calcio, latte di mucca, caglio
4.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non disponibile
4.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola
Formaggio Press, buratto, Coltello, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa
4.4 Tempo Durata
4.4.1 Tempo di preparazione
4.4.2 Tempo di cottura
4.4.3 Tempo di invecchiamento
4.5 Conservazione e Durata di conservazione
4.5.1 Refrigerazione Temperatura
4.5.3 Durata di conservazione