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La mia dieta latticini


Burro di latte vs Formaggio Brie Nutrizione


Formaggio Brie vs Burro di latte Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A
165,00 IU   
99+
592,00 IU   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,52 mg   
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,38 mg   
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,24 mg   
9

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
65,00 µg   
3

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 µg   
32
1,65 µg   
9

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
52,00 IU   
5
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
0,24 mg   
25

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13

Minerali
  
  

Calcio
115,00 mg   
99+
184,00 mg   
99+

Ferro
0,03 mg   
99+
0,50 mg   
27

Magnesio
10,00 mg   
99+
20,00 mg   
24

Fosforo
85,00 mg   
99+
188,00 mg   
36

Potassio
135,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sodio
105,00 mg   
99+
629,00 mg   
20

Zinco
0,38 mg   
99+
2,38 mg   
25

Altro
  
  

Acqua
87,91 g   
48,42 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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