Benefici di Formaggio vs Kefir

Formaggio

Kefir

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1 Benefici

1.1 Benefici alla salute

mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi

AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso

1.1.1 Altri vantaggi generali

migliora la digestione

Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione

1.2 Benefici per capelli e di bellezza

1.2.1 Cura della pelle

ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle

dà una pelle più liscia

1.2.2 Cura dei capelli

Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli

Rafforza le radici dei capelli

1.3 Importanza nutrizionale e Usi

1.3.1 Usi

Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina

Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia

1.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi di allergia

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