Rumah
Diet Dairy Saya


Ryazhenka vs Mentega susu


Mentega susu vs Ryazhenka


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
155,00 kkal  
25
98,00 kkal  
8

kalori
66,00 kkal  
99+
62,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
63,00 kkal  
36
2,00 kkal  
1

Kalori dalam 1 oz
63,00 kkal  
29
13,00 kkal  
3

Kalori dalam 1 iris
54,00 kkal  
11
40,00 kkal  
4

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,20 g  
99+
3,21 g  
99+

Karbohidrat
4,80 g  
99+
12,00 g  
31

Serat
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Gula
4,80 g  
99+
1,50 g  
20

lemak
3,60 g  
21
3,50 g  
20

Kandungan lemak
4 %  
4
2 %  
2

Lemak jenuh
2,40 g  
24
1,90 g  
17

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,20 g  
99+

monounsaturated Fat
1,00 g  
99+
0,83 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
14,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
63,00 IU  
99+
165,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,30 mg  
5
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
16,00 pg  
22
5,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg  
99+
0,46 pg  
36

Vitamin C (asam askorbat)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamin D
49,00 IU  
8
52,00 IU  
5

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
1,30 pg  
5

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,30 pg  
29

bahan galian
  
  

Kalsium
138,00 mg  
99+
115,00 mg  
99+

Besi
0,10 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
116,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Kalium
510,00 mg  
10
135,00 mg  
99+

Sodium
50,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Seng
0,40 mg  
99+
0,38 mg  
99+

Lain
  
  

air
74,30 g  
87,91 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus  
menyembuhkan keasaman, Mengurangi tekanan darah, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, memperbaiki pencernaan  

Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus  
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi panas tubuh  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat  
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini lebih disukai untuk mencelupkan dalam daging, unggas dan ikan sebelum lapisan untuk menggoreng dan memanggang, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan sebagai dasar untuk sup dan salad dressing, Digunakan sebagai bahan asam di dipanggang  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor  
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya Fosfor, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
Batuk, Penurunan tekanan darah, Kesulitan bernafas, kesulitan pencernaan, Pusing, Eksim, iritasi mata, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan  

Apa yang

apa yang
Produk susu  
Buttermilk adalah cairan yang dibuat oleh proses berputar mentega dari krim.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
Asam  

Aroma
-  
bau asam  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
Rusia  
India  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu  
Sebuah sejumput garam, curd, susu, yogurt  

fermentasi Agen
-  
Lactococcus Lactis  

Hal-hal yang perlu
Wadah, pengaduk  
pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
-  
15- 20 menit  

Waktunya memasak
480  
20  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
2- 3 minggu  
7- 10 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu