Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs Susu keledai


Susu keledai vs quark


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
215,00 kkal  
34
65,00 kkal  
3

kalori
0,08 kkal  
99+
47,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
25,00 kkal  
18
31,00 kkal  
22

Kalori dalam 1 oz
64,00 kkal  
30
30,00 kkal  
12

Kalori dalam 1 iris
265,00 kkal  
99+
29,00 kkal  
2

melayani ukuran
100  
100  

protein
14,10 g  
37
1,72 g  
99+

Karbohidrat
3,50 g  
99+
6,00 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,70 g  
14

Gula
3,50 g  
32
6,00 g  
99+

lemak
10,60 g  
99+
0,60 g  
4

Kandungan lemak
20 %  
17
-  

Lemak jenuh
7,00 g  
99+
1,00 g  
9

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,01 g  
99+
1,10 g  
19

monounsaturated Fat
0,20 g  
99+
1,10 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
1,00 mg  
99+
6,50 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
32,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
28
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
18
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
19,00 pg  
19
2,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg  
29
0,08 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg  
25
1,70 mg  
19

Vitamin D
0,00 IU  
99+
2,40 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1,10 pg  
24
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg  
99+
67,67 mg  
99+

Besi
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
3,73 mg  
99+

Fosfor
100,00 mg  
99+
48,70 mg  
99+

Kalium
150,00 mg  
99+
49,72 mg  
99+

Sodium
40,00 mg  
99+
21,83 mg  
99+

Seng
0,60 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Lain
  
  

air
80,53 g  
90,40 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh  
infeksi usus Aids, Obat untuk sakit kepala, intolerants laktosa  

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
Obat untuk Osteoporosis, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers  

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak  
Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.  
Jenis susu  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
Jerman  
Mesir  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Mentega susu, susu  
-  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk  
-  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam  
-  

Waktunya memasak
20  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
86,00 ° F  
7
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
7- 10 hari  
Hingga 3 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu