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 Diet Dairy Saya

Gomme vs quark Nutrisi

Gomme
quark
quark vs Gomme Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
2,50 mg   
99+
1,00 mg   
99+
vitamin
  
  
vitamin A
2,50 IU   
99+
0,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,30 mg   
27
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,01 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg   
39
Tidak tersedia   
Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg   
99+
0,70 pg   
26
Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg   
3
1,00 mg   
16
Vitamin D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,00 pg   
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,01 mg   
40
Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg   
5
Tidak tersedia   
bahan galian
  
  
Kalsium
0,25 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Besi
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+
Magnesium
3,25 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Fosfor
2,50 mg   
99+
100,00 mg   
99+
Kalium
0,25 mg   
99+
150,00 mg   
99+
Sodium
1,25 mg   
99+
40,00 mg   
99+
Seng
0,25 mg   
99+
0,60 mg   
38
Lain
  
  
air
88,00 g   
80,53 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
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