×

tegang Yogurt
tegang Yogurt

Mentega almond
Mentega almond



ADD
Compare
X
tegang Yogurt
X
Mentega almond

tegang Yogurt vs Mentega almond

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

183,00 kkal1.535,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

103,00 kkal614,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

59,00 kkal98,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

59,00 kkal179,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

59,00 kkal98,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,17 g20,96 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

11,89 g18,82 g
0 205
👆🏻

Serat

1,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Gula

11,23 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

lemak

2,57 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

10 %91 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

0,10 g6,55 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g13,61 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,10 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

5,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

111,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

9,00 pg53,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,50 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

88,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,07 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

129,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

33,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,41 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

76,81 g1,64 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung
efek antioksidan, mengurangi kolesterol, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Meningkatkan berpikir kognitif, meningkatkan Gizi, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Obat untuk anemia, Merangsang otak dan fungsinya

Manfaat Umum lainnya

-
menghindari sembelit, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Cure Eksim, Perkelahian jerawat dan jerawat, Bebas dari radikal, Melindungi dari Fotoaging, Melindungi kulit terhadap kekeringan, Membantu untuk mengurangi efek dari Psoriasis

Perawatan Rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, Hasil di rambut berkilau, Mencegah beruban rambut, mengurangi ketombe

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Dapat ditambahkan ke protein shake, Dapat ditambahkan ke smoothie

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik
berisi Magnesium, Mengandung lemak tak jenuh tunggal, Sumber kalori, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Kaya Besi, Sumber Vitamin E

Alergi

Gejala alergi

-
haid, Diare, Kesulitan bernafas, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi

Apa yang

apa yang

Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.
mentega almond adalah pasta makanan yang terbuat dari almond.

Warna

-
Roasted Brown

Rasa

-
Kaya almond panggang

Aroma

-
Pedas

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah
Eropah

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt
Kacang almond

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan
Mangkuk, pencampur

waktu Durasi

Waktu persiapan

24-36 jam
15- 20 menit

Waktunya memasak

-
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1- 2 Minggu
2 tahun