×

tegang Yogurt
tegang Yogurt

Kaymak
Kaymak



ADD
Compare
X
tegang Yogurt
X
Kaymak

tegang Yogurt vs Kaymak

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

183,00 kkal717,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

103,00 kkal585,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

59,00 kkal58,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

59,00 kkal230,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

59,00 kkal208,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,17 g0,96 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

11,89 g3,31 g
0 205
👆🏻

Serat

1,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

11,23 g0,39 g
0 54.08
👆🏻

lemak

2,57 g63,10 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

10 %60 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

0,10 g37,66 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,50 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g1,45 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,10 g16,51 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

5,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

111,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

9,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,50 pg0,41 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,70 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg11,20 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

88,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,07 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

129,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

33,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,41 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

76,81 g32,40 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung
Membantu sel-sel darah putih, Meningkatkan tingkat metabolisme, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang otak dan fungsinya

Manfaat Umum lainnya

-
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
pelembab alami, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

Perawatan Rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Mengurangi rambut rontok

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah

Apa yang

apa yang

Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.
Kaymak adalah jenis krim pekat, yang secara tradisional dibuat dari kerbau atau susu sapi di Turki. Hal ini umumnya dikonsumsi dengan madu saat sarapan dan beberapa makanan penutup tradisional Turki.

Warna

-
putih

Rasa

-
Lembut, Seperti susu

Aroma

-
Seperti susu

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt
Susu homogen, susu kental yg dikocok

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan
Wadah, panci besar, pyrex hidangan, panci dangkal

waktu Durasi

Waktu persiapan

24-36 jam
24 jam

Waktunya memasak

-
480

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1- 2 Minggu
5- 7 hari