×

Smetana
Smetana

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Smetana
X
Mursik

Smetana vs Mursik

Add ⊕
1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.3 kalori
292,00 kkal0,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.5 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 204
1.9 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia425,00 kkal
paneer Fakta
12.2 425
1.13 melayani ukuran
100
100
1.14 protein
2,50 g0,00 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.17 Karbohidrat
2,40 g12,00 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.20.2 Serat
0,00 g2,50 g
susu Fakta
0 10.3
1.21.2 Gula
2,40 g1,50 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.24 lemak
30,00 g3,50 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.25.2 Kandungan lemak
25 %Tidak tersedia
paneer Fakta
1 91
1.26.3 Lemak jenuh
18,20 g3,50 g
Amasi Fakta
0 67
1.28.2 Lemak trans
Tidak tersedia2,00 g
susu Fakta
0 162
1.29.3 Lemak tak jenuh ganda
1,10 g1,00 g
paneer Fakta
0 48
1.29.6 monounsaturated Fat
9,00 g0,25 g
Zincica Fakta
0 32.9
3 Gizi Yang
3.1 melayani Ukuran
100
100
3.2 Kolesterol
90,00 mg2,50 mg
Krim keju Fakta
0 325
4.4 vitamin
4.4.1 vitamin A
60,30 IU2,50 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
4.6.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg3,50 mg
paneer Fakta
0 3.5
4.6.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg0,25 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
4.6.8 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg3,80 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
4.6.11 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg1,50 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
4.6.15 Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg2,50 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
4.6.18 Vitamin B12 (cobalamin)
0,40 pg0,35 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
4.6.23 Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg4,50 mg
susu Fakta
0 7.7
4.6.27 Vitamin D
0,60 IU0,25 IU
yogurt Fakta
0 301
4.6.31 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia2,50 pg
susu Fakta
0 7.5
5.3.3 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,90 mg0,25 mg
paneer Fakta
0 24.21
5.4.4 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg4,25 pg
yogurt Fakta
0 30.3
5.5 bahan galian
5.5.1 Kalsium
80,00 mg0,25 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
5.6.4 Besi
0,10 mg5,25 mg
paneer Fakta
0 70
5.6.8 Magnesium
9,00 mg3,25 mg
Gelato Fakta
0 444
5.6.12 Fosfor
60,00 mg2,50 mg
Gelato Fakta
0 1409
5.7.3 Kalium
100,00 mg0,25 mg
Gelato Fakta
0 1794
8.4.3 Sodium
30,00 mg1,25 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
8.5.5 Seng
0,30 mg0,25 mg
Gelato Fakta
0 7.31
8.6 Lain
8.6.1 air
63,80 g0,25 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
8.7.3 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
9 Manfaat
9.1 Keuntungan sehat
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
9.1.1 Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
9.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
9.2.1 Perawatan kulit
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
9.2.3 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
NA
9.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
9.3.1 penggunaan
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.
Tidak ada penggunaan ditemukan
9.3.2 Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
9.4 Alergi
9.4.1 Gejala alergi
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
10 Apa yang
10.1 apa yang
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
10.1.1 Warna
Tidak tersedia
putih
10.1.2 Rasa
Asam
Pahit, Tajam
10.1.3 Aroma
Seperti susu
Seperti susu
10.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
10.2 Asal
Rusia
Kenya
11 Bagaimana membuat
11.1 melayani Ukuran
100
100
11.2 Bahan
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
11.3.2 fermentasi Agen
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
11.4 Hal-hal yang perlu
Mangkuk
dikeringkan Labu
11.5 waktu Durasi
11.5.1 Waktu persiapan
24-36 jam
2- 3 jam
11.5.2 Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan
Tak dapat diterapkan
11.5.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
2 - 4 minggu
11.6 Penyimpanan dan Shelf Hidup
11.6.1 pendinginan Suhu
39,20 ° FTidak tersedia
Yogurt beku Fakta
-20 383
14.5.3 Shelf hidup
10 sampai 14 hari
Sekitar 3 bulan