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Smetana
Smetana
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Mursik
Mursik
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ADD ⊕
Compare
X
Smetana
X
Mursik

Smetana vs Mursik
Add ⊕
1 Calories
1.1 Calories
Semifreddo Faits
⊕
▶
▼
292,00 Kcal
Rank: 41 (Overall)▶
0,00 Kcal
Rank: 98 (Overall)▶
▲
Lait Biologique Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Calories dans 1 tasse
Beurre Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Yak Beurre Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Beurre Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Crème fouettée Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Calories en 1 oz
Beurre Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Calories dans 1 tranche de
Mursik Faits
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
425,00 Kcal
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
Beurre Faits
⊕
▶
▼
2,50 g
Rank: 80 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 88 (Overall)▶
▲
Lait évaporé Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Glucides
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
2,40 g
Rank: 71 (Overall)▶
12,00 g
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Fibre
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
2,50 g
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Sucre
Caramel Faits
⊕
▶
▼
2,40 g
Rank: 25 (Overall)▶
1,50 g
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Fromage Suisse Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Graisses
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
30,00 g
Rank: 73 (Overall)▶
3,50 g
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Yakult Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Graisse Contenu
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
25 %
Rank: 10 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Graisse Saturée
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
18,20 g
Rank: 66 (Overall)▶
3,50 g
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Amasi Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Gras Trans
Port de salut F..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
2,00 g
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
Qurut Faits
⊕
▶
▼
1,10 g
Rank: 18 (Overall)▶
1,00 g
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
Beurre de Cacao..
⊕
▶
▼
9,00 g
Rank: 17 (Overall)▶
0,25 g
Rank: 77 (Overall)▶
▲
Zincica Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
90,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)▶
▲
Fromage à la Crème Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
Beurre Faits
⊕
▶
▼
60,30 IU
Rank: 70 (Overall)▶
2,50 IU
Rank: 81 (Overall)▶
▲
Beurre d'arachide Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Caramel Faits
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
3,50 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Petit lait Prot..
⊕
▶
▼
0,40 mg
Rank: 14 (Overall)▶
0,25 mg
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)▶
3,80 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Caramel Faits
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)▶
1,50 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Crème fouettée Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
10,00 µg
Rank: 25 (Overall)▶
2,50 µg
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Lait en poudre ..
⊕
▶
▼
0,40 µg
Rank: 37 (Overall)▶
0,35 µg
Rank: 41 (Overall)▶
▲
Beurre d'arachide Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Glace à la Frai..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 16 (Overall)▶
4,50 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Vitamine D
Fromage fondu F..
⊕
▶
▼
0,60 IU
Rank: 35 (Overall)▶
0,25 IU
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Yaourt Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Fromage fondu F..
⊕
▶
▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
2,50 µg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Beurre d'arachi..
⊕
▶
▼
0,90 mg
Rank: 9 (Overall)▶
0,25 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Anacardier Beur..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
4,25 µg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Yaourt Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
Dadiah Faits
⊕
▶
▼
80,00 mg
Rank: 75 (Overall)▶
0,25 mg
Rank: 91 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Fer à repasser
Gjetost Fromage..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 50 (Overall)▶
5,25 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Paneer Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.1 Magnésium
Gjetost Fromage..
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank: 43 (Overall)▶
3,25 mg
Rank: 49 (Overall)▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.2 Phosphore
Gjetost Fromage..
⊕
▶
▼
60,00 mg
Rank: 66 (Overall)▶
2,50 mg
Rank: 72 (Overall)▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.3 Potassium
Lait en poudre ..
⊕
▶
▼
100,00 mg
Rank: 61 (Overall)▶
0,25 mg
Rank: 80 (Overall)▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.4 Sodium
Doogh Faits
⊕
▶
▼
30,00 mg
Rank: 74 (Overall)▶
1,25 mg
Rank: 84 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.5 Zinc
Yak Lait Faits
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank: 57 (Overall)▶
0,25 mg
Rank: 60 (Overall)▶
▲
Gelato Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Autre
1.3.1 Eau
Chameau Lait Fa..
⊕
▶
▼
63,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
0,25 g
Rank: 79 (Overall)▶
▲
Beurre de Cacao Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3.2 Caféine
Lait Faits
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Lait Faits
⊕
▶
2 Prestations
2.1 Prestations de Santé
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
2.1.1 Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
2.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
2.2.1 Soin de la Peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
2.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
NA
2.3 Importance et Usages Nutritionnels
2.3.1 Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
Aucune utilisation trouvé
2.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
2.4 Allergie
2.4.1 Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
3 Quel est
3.1 Quel est
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
3.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
3.1.2 Saveur
Acide
Amer, Pointu
3.1.3 Arôme
Laiteux
Laiteux
3.1.4 Végétarien
Oui
Oui
3.2 Origine
Russie
Kenya
4 Comment Faire
4.1 Portion
100
100
4.2 Ingrédients
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
4.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
4.3 Choses dont tu as besoin
Bol
Gourd séchés
4.4 Temps Durée
4.4.1 Temps de Préparation
24-36 heures
2- 3 heures
4.4.2 Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
4.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
4.5 Stockage et Durée de conservation
4.5.1 Réfrigération Température
Gelé Custard Fa..
⊕
▶
▼
39,20 F
Rank: 19 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Yaourt Glacé Faits
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4.5.2 Étagère La vie
10 à 14 jours
Autour de 3 mois

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