Rumah
Diet Dairy Saya


Smetana vs Gouda Keju Nutrisi


Gouda Keju vs Smetana Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
90,00 mg   
17
114,00 mg   
6

vitamin
  
  

vitamin A
60,30 IU   
99+
563,00 IU   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg   
14
0,33 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
21,00 pg   
15

Vitamin B12 (cobalamin)
0,40 pg   
37
1,54 pg   
11

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,60 IU   
35
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,90 mg   
9
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
2,30 pg   
13

bahan galian
  
  

Kalsium
80,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Besi
0,10 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnesium
9,00 mg   
99+
70,00 mg   
8

Fosfor
60,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Kalium
100,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
2

Sodium
30,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Seng
0,30 mg   
99+
1,14 mg   
30

Lain
  
  

air
63,80 g   
41,46 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu