skyr vs Smetana Fakta
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
65,00 kkal
99+
292,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
11,00 g
40
2,50 g
99+
Karbohidrat
4,00 g
99+
2,40 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
4,00 g
35
2,40 g
25
lemak
0,20 g
2
30,00 g
99+
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
25 %
10
Lemak jenuh
0,10 g
1
18,20 g
99+
Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia
1,10 g
18
monounsaturated Fat
Tidak tersedia
9,00 g
17
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
5,00 mg
99+
90,00 mg
17
vitamin
vitamin A
Tidak tersedia
60,30 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,40 mg
14
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
10,00 pg
25
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,40 pg
37
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia
1,00 mg
16
Vitamin D
Tidak tersedia
0,60 IU
35
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,90 mg
9
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
Tidak tersedia
80,00 mg
99+
Besi
Tidak tersedia
0,10 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
9,00 mg
99+
Fosfor
Tidak tersedia
60,00 mg
99+
Kalium
0,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Sodium
65,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Seng
Tidak tersedia
0,30 mg
99+
Lain
air
Tidak tersedia
63,80 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi
Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat
Perawatan Rambut
NA
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik
Alergi
skyr dan Smetana Gejala alergi
Tidak tersedia
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
Apa yang
apa yang
- Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
- Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
skyr dan Smetana Rasa
Tidak tersedia
Asam
skyr dan Smetana Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Islandia
Rusia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Wadah
Mangkuk
waktu Durasi
Waktu persiapan
24 jam
24-36 jam
Waktunya memasak
40
Tak dapat diterapkan
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Shelf hidup
3-4 minggu
10 sampai 14 hari
