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 Diet Dairy Saya

Smetana vs susu es Nutrisi

Smetana
susu es
susu es vs Smetana Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
90,00 mg  
17
16,00 mg  
99+
vitamin
  
  
vitamin A
60,30 IU  
99+
111,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
16
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg  
15
0,25 mg  
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
39
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
39
Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
3,00 pg  
99+
Vitamin B12 (cobalamin)
0,40 pg  
99+
0,60 pg  
31
Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg  
25
0,90 mg  
26
Vitamin D
0,60 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,00 pg  
19
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,90 mg  
12
0,08 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,70 pg  
27
bahan galian
  
  
Kalsium
80,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+
Besi
0,10 mg  
99+
0,27 mg  
40
Magnesium
9,00 mg  
99+
17,00 mg  
32
Fosfor
60,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+
Kalium
100,00 mg  
99+
208,00 mg  
28
Sodium
30,00 mg  
99+
54,00 mg  
99+
Seng
0,30 mg  
99+
0,54 mg  
99+
Lain
  
  
air
63,80 g  
61,74 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
<< kalori

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