Rumah
Diet Dairy Saya


Selai kacang vs Keju Nutrisi


Keju vs Selai kacang Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,50 mg  
99+
100,00 mg  
10

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
945,00 IU  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg  
8
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg  
1
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,44 mg  
3
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
87,00 pg  
1
8,00 pg  
33

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg  
99+
1,50 pg  
12

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
9,10 mg  
2
0,80 mg  
15

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg  
29
2,60 pg  
12

bahan galian
  
  

Kalsium
49,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5

Besi
1,74 mg  
9
0,63 mg  
23

Magnesium
168,00 mg  
5
26,00 mg  
22

Fosfor
335,00 mg  
30
641,00 mg  
7

Kalium
558,00 mg  
7
132,00 mg  
99+

Sodium
426,00 mg  
29
1.671,00 mg  
6

Seng
2,51 mg  
25
2,49 mg  
26

Lain
  
  

air
0,25 g  
39,61 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis Butter

Jenis Butter


Bandingkan Produk Susu