Ryazhenka vs Keju
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
66,00 kkal
99+
366,00 kkal
26
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,20 g
99+
100,00 g
3
Karbohidrat
4,80 g
99+
3,70 g
99+
Serat
Tidak tersedia
0,00 g
15
Gula
4,80 g
99+
2,30 g
24
lemak
3,60 g
21
31,79 g
99+
Lemak jenuh
2,40 g
21
18,00 g
99+
Lemak trans
Tidak tersedia
1,10 g
8
Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia
1,30 g
17
monounsaturated Fat
Tidak tersedia
8,00 g
28
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
14,00 mg
99+
100,00 mg
10
vitamin
vitamin A
Tidak tersedia
945,00 IU
18
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,23 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,05 mg
34
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
8,00 pg
28
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
1,50 pg
12
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia
0,00 mg
29
Vitamin D
Tidak tersedia
23,00 IU
19
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,60 pg
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,80 mg
11
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
2,60 pg
10
bahan galian
Kalsium
Tidak tersedia
1.045,00 mg
5
Besi
Tidak tersedia
0,63 mg
22
Magnesium
Tidak tersedia
26,00 mg
19
Fosfor
Tidak tersedia
641,00 mg
7
Kalium
Tidak tersedia
132,00 mg
99+
Sodium
50,00 mg
99+
1.671,00 mg
6
Seng
Tidak tersedia
2,49 mg
24
Lain
air
Tidak tersedia
39,61 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Perawatan Rambut
NA
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
NA
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Ryazhenka dan Keju Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Produk susu
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Ryazhenka dan Keju Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Ryazhenka dan Keju Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Asal
Rusia
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu
susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah, pengaduk
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
NA
20- 25 menit
Waktunya memasak
480
30
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Shelf hidup
2- 3 minggu
2- 3 minggu
