Home
Diet Biasa Kula


Ryazhenka vs Cheese


Cheese vs Ryazhenka


kalori

Kalori ing 1 tuwung
155.00 Kcal  
25
455.00 Kcal  
99+

kalori
66.00 Kcal  
99+
366.00 Kcal  
26

Kalori 1 tbsp
63.00 Kcal  
36
20.00 Kcal  
15

Kalori ing 1 oz
63.00 Kcal  
29
113.00 Kcal  
99+

Kalori ing 1 irisan
54.00 Kcal  
11
113.00 Kcal  
37

Bantu ukuran
100  
100  

protein
3.20 g  
99+
100.00 g  
3

karbohidrat
4.80 g  
99+
3.70 g  
99+

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
4.80 g  
99+
2.30 g  
25

lemak
3.60 g  
21
31.79 g  
99+

Content lemak
4 %  
4
34 %  
30

jenuh Lemak
2.40 g  
24
18.00 g  
99+

Trans Lemak
0.00 g  
1.10 g  
13

asam lemak
0.10 g  
99+
1.30 g  
17

monounsaturated lemak
1.00 g  
99+
8.00 g  
30

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
14.00 mg  
99+
100.00 mg  
10

vitamins
  
  

vitamin A
63.00 IU  
99+
945.00 IU  
18

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
27
0.02 mg  
39

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
99+
0.23 mg  
37

Vitamin B3 (niacin)
1.30 mg  
5
0.08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg  
39
0.05 mg  
37

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
16.00 μg  
22
8.00 μg  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.00 μg  
99+
1.50 μg  
12

Vitamin C (asam Ascorbic)
2.70 mg  
9
0.00 mg  
38

vitamin D
49.00 IU  
8
23.00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0.20 μg  
16
0.60 μg  
11

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.11 mg  
99+
0.80 mg  
15

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg  
32
2.60 μg  
12

Minerals
  
  

calcium
138.00 mg  
99+
1,045.00 mg  
5

Iron
0.10 mg  
99+
0.63 mg  
23

Magnesium
10.00 mg  
99+
26.00 mg  
22

fosfor
116.00 mg  
99+
641.00 mg  
7

kalium
510.00 mg  
10
132.00 mg  
99+

sodium
50.00 mg  
99+
1,671.00 mg  
6

seng
0.40 mg  
99+
2.49 mg  
26

liyane
  
  

Water
74.30 g  
39.61 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus  
Tansah aran lengkap, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nyuda Osteoporosis  

Wuku Umum liyane
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus  
mbenakake pencernaan  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, Sugih ing asam laktat  
obat alam banget kanggo sunburns, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong, kulit rejuvenates  

Perawatan Rambut
-  
Nyuda rambute tiba, Strengthens werna rambute  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
Ngresiki kulit paten, Digunakake kanggo pérak polish, Repairs retak China  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Sugih ing Fosfor  
sumber apik saka Calcium, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Product biasa  
Keju, panganan biasa dumadi saka ingkang dipun teken, coagulated lan ripened curd saka susu kang wis kapisah saka whey.  

warna
-  
-  

roso
-  
-  

Aroma
-  
-  

vegetarian
-  
-  

asal
Rusia  
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
susu  
susu, Salt, cukà  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
wadhah, stirrer  
cheesecloth, ukur tuwung, Mould, sauce pan, strainer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
-  
20- 25 menit  

Wektu Cooking
480  
30  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F  
19
99.00 ° F  
5

beting Life
2- 3 minggu  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa