Rumah
Diet Dairy Saya


Ryazhenka vs Keju Fakta


Keju vs Ryazhenka Fakta


kalori

kalori per 100g
66,00 kkal   
99+
366,00 kkal   
26

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,20 g   
99+
100,00 g   
3

Karbohidrat
4,80 g   
99+
3,70 g   
99+

Serat
Tidak tersedia   
0,00 g   
15

Gula
4,80 g   
99+
2,30 g   
24

lemak
3,60 g   
21
31,79 g   
99+

Lemak jenuh
2,40 g   
21
18,00 g   
99+

Lemak trans
Tidak tersedia   
1,10 g   
8

Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia   
1,30 g   
17

monounsaturated Fat
Tidak tersedia   
8,00 g   
28

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
14,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

vitamin
  
  

vitamin A
Tidak tersedia   
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
8,00 pg   
28

Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia   
1,50 pg   
12

Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
29

Vitamin D
Tidak tersedia   
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
2,60 pg   
10

bahan galian
  
  

Kalsium
Tidak tersedia   
1.045,00 mg   
5

Besi
Tidak tersedia   
0,63 mg   
22

Magnesium
Tidak tersedia   
26,00 mg   
19

Fosfor
Tidak tersedia   
641,00 mg   
7

Kalium
Tidak tersedia   
132,00 mg   
99+

Sodium
50,00 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Seng
Tidak tersedia   
2,49 mg   
24

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
39,61 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus   
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis   

Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus   
memperbaiki pencernaan   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat   
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan   

Perawatan Rambut
NA   
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor   
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin   

Alergi
  
  

Ryazhenka dan Keju Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Produk susu   
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Ryazhenka dan Keju Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Ryazhenka dan Keju Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Asal
Rusia   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu   
susu, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah, pengaduk   
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
NA   
20- 25 menit   

Waktunya memasak
480   
30   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
2- 3 minggu   
2- 3 minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu