Qurut

Filmjolk

Qurut vs Filmjolk Fakta

Qurut

Filmjolk

Add ⊕

1 kalori

1.1 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.2 kalori

886,00 kkal60,00 kkal

0 904

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

8,00 g8,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

28,00 g20,00 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

8,00 g17,00 g

0 54.08

1.9 lemak

80,00 g4,00 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

12,00 g2,70 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

48,00 g0,06 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

20,00 g0,96 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

45,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

Tidak tersedia13,44 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tidak tersedia0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Tidak tersedia0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Tidak tersedia0,40 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

Tidak tersedia12,30 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

Tidak tersedia0,34 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

Tidak tersediaTidak tersedia

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Tidak tersedia0,10 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

Tidak tersedia0,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

Tidak tersedia0,30 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

Tidak tersedia385,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

Tidak tersedia0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

Tidak tersedia11,50 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Tidak tersedia93,10 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

407,00 mg170,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1.807,00 mg37,50 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

Tidak tersedia0,43 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

Tidak tersedia87,42 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

tidak diketahui

menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

tidak diketahui

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

tidak diketahui

Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami

3.2.2 Perawatan Rambut

tidak diketahui

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

tidak diketahui

Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

jenis keju

Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

putih

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

Asam

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

bau asam

4.1.4 Vegetarian

Tidak tersedia

iya nih

4.2 Asal

Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan

negara-negara Nordik

5 Bagaimana membuat

5.1 melayani Ukuran

100

5.2 Bahan

Garam, yogurt

susu

5.2.1 fermentasi Agen

Not Applicable

5.3 Hal-hal yang perlu

Wadah

5.4 waktu Durasi