Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
-
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Perawatan Rambut
-
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Asal
Jerman
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Bahan
Mentega susu, susu
susu, Garam, Cuka
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
Waktu persiapan
24-36 jam
20- 25 menit
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
7- 10 hari
2- 3 minggu