×

provolone Keju
provolone Keju

paneer
paneer



ADD
Compare
X
provolone Keju
X
paneer

provolone Keju vs paneer

1 kalori
1.1 kalori
351,00 kkal43,50 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
463,00 kkal79,90 kkal
Yak Butter Fakta
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
60,00 kkalTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
100,00 kkal12,20 kkal
yogurt
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
98,00 kkal12,20 kkal
Krim keju
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
25,58 g18,30 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.8 Karbohidrat
2,14 g5,50 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 10.3
1.8.2 Gula
0,56 g5,50 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.9 lemak
26,62 g0,90 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersedia1 %
mentega
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
17,08 g0,60 g
Amasi Fakta
0 67
1.9.3 Lemak trans
Tidak tersedia0,00 g
susu Fakta
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,77 g0,00 g
mentega
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
7,39 g0,30 g
Zincica Fakta
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
69,00 mg4,60 mg
Krim keju Fakta
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
880,00 IU174,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,00 mg
mentega
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg0,20 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg0,10 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,00 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg5,80 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
1,46 pg0,50 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,10 mg
susu Fakta
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
20,00 IU46,00 IU
yogurt Fakta
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pgTidak tersedia
susu Fakta
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg0,00 mg
mentega
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg0,10 pg
yogurt Fakta
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
756,00 mg127,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
2.4.2 Besi
0,52 mg0,00 mg
mentega
0 70
2.4.3 Magnesium
28,00 mg11,90 mg
Gelato Fakta
0 444
2.4.4 Fosfor
496,00 mg101,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
2.4.5 Kalium
138,00 mg161,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
2.4.6 Sodium
876,00 mg47,50 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
2.4.7 Seng
3,23 mg0,50 mg
Gelato Fakta
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
40,95 g89,40 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Baik untuk penglihatan, kesehatan tulang
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
4 Apa yang
4.1 apa yang
Provolone keju adalah keju Italia yang dibuat dari susu sapi.
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
4.1.1 Warna
Kuning pucat
putih
4.1.2 Rasa
Bermentega, Ringan, Tajam, Pedas, Manis, tajam
Seperti susu
4.1.3 Aroma
Nyaman
Segar, Seperti susu
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
Italia
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
keju Salt, Air dingin, Susu sapi pasteurisasi, rennet, termofilik pemula
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
Tidak tersedia
30- 40 menit
5.4.2 Waktunya memasak
tidak diketahui
15
5.4.3 penuaan waktu
4 bulan
Tak dapat diterapkan
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F99,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
5- 7 hari