1 kalori
1.1 kalori
98,00 kkal50,00 kkal
0
904
1.4 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.8 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.12 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.17 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.18 melayani ukuran
1.19 protein
1.21 Karbohidrat
1.22.2 Serat
1.22.5 Gula
1.23 lemak
1.23.3 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.23.6 Lemak jenuh
3.3.1 Lemak trans
3.5.2 Lemak tak jenuh ganda
3.5.6 monounsaturated Fat
4 Gizi Yang
4.1 melayani Ukuran
4.2 Kolesterol
4.3 vitamin
4.3.1 vitamin A
4.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
4.3.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.3.10 Vitamin B3 (Niacin)
4.3.13 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,00 mg
-0.026
1.5
4.3.16 Vitamin B9 (asam folat, folat)
4.3.21 Vitamin B12 (cobalamin)
4.5.2 Vitamin C (asam askorbat)
4.5.5 Vitamin D
4.5.9 Vitamin D (D2 + D3)
4.5.12 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
4.5.15 Vitamin K (Phylloquinone)
4.6 bahan galian
4.6.1 Kalsium
4.8.2 Besi
4.8.5 Magnesium
10.5.2 Fosfor
10.5.5 Kalium
10.5.6 Sodium
364,00 mg15,00 mg
0
7022.4
10.5.7 Seng
10.6 Lain
10.6.1 air
10.6.2 Kafein
11 Manfaat
11.1 Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
11.1.1 Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
11.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
11.2.1 Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit
11.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
Tidak tersedia
11.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
11.3.1 penggunaan
Membersihkan kulit paten
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik
11.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Rendah lemak, Kaya probiotik
11.4 Alergi
11.4.1 Gejala alergi
12 Apa yang
12.1 apa yang
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.
12.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Segar, Manis, tajam
12.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
12.1.4 Vegetarian
12.2 Asal
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan
Jepang
13 Bagaimana membuat
13.1 melayani Ukuran
13.2 Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air
13.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
2 Bowls, Tak dapat diterapkan
13.4 waktu Durasi
13.4.1 Waktu persiapan
30- 40 menit
6-7 hari fermentasi
13.4.2 Waktunya memasak
13.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
13.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F37,40 ° F
-20
383
13.5.2 Shelf hidup