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Cottage cheese
Cottage cheese

Yakult
Yakult



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Cottage cheese
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Yakult

Cottage cheese vs Yakult

1 Calories
1.1 Calories
98,00 Kcal50,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
11,12 g0,80 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
3,38 g12,00 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
2,67 g11,00 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
4,30 g0,10 g
Lait
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
1,72 g0,00 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,12 g0,00 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,78 g0,00 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
17,00 mg0,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
140,00 IU0,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,00 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg0,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg0,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,00 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg0,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg0,00 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg0,00 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
3,00 IU0,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg0,00 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg0,00 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg0,00 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
83,00 mg17,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,07 mg0,00 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
8,00 mg2,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
159,00 mg12,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
104,00 mg32,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
364,00 mg15,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,40 mg0,00 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
79,79 g85,40 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
Indisponible
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Nettoie en cuir verni
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Diarrhée
4 Quel est
4.1 Quel est
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Indisponible
Rafraîchissant, Sucré, Tangy
4.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Indisponible
Oui
4.2 Origine
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
Japon
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
2 Bols, N'est pas Applicable
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
30- 40 minutes
6-7 jours de fermentation
5.4.2 Temps de Cuisson
15
NA
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
99,00 F37,40 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
7 à 10 jours
1 mois