×

Pondok keju
Pondok keju

quark
quark



ADD
Compare
X
Pondok keju
X
quark

Pondok keju vs quark Fakta

Add ⊕
1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.2 kalori
98,00 kkal0,08 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
11,12 g14,10 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
3,38 g3,50 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.8.2 Gula
2,67 g3,50 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.9 lemak
4,30 g10,60 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
1,72 g7,00 g
Semua tentang Amasi
0 67
1.9.3 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
Semua tentang susu
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,12 g0,01 g
Semua tentang paneer
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,78 g0,20 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
17,00 mg1,00 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
140,00 IU0,00 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
Semua tentang paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg0,30 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgTidak tersedia
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,01 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pgTidak tersedia
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg0,70 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg1,00 mg
Semua tentang susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
3,00 IU0,00 IU
Semua tentang yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg0,00 pg
Semua tentang susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg0,01 mg
Semua tentang paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pgTidak tersedia
Semua tentang yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
83,00 mg130,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
0,07 mg0,00 mg
Semua tentang paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
8,00 mg10,00 mg
Semua tentang Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
159,00 mg100,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
104,00 mg150,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
364,00 mg40,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
0,40 mg0,60 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
79,79 g80,53 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan
Tak terdefinisikan
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
NA
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Membersihkan kulit paten
NA
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.2 Asal
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan
Jerman
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka
Mentega susu, susu
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
30- 40 menit
24-36 jam
5.4.2 Waktunya memasak
15
20
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F86,00 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
7- 10 hari
7- 10 hari