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Diet Dairy Saya


paneer vs mete Butter Nutrisi


mete Butter vs paneer Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
4,60 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
174,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,31 mg   
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
1,60 mg   
4

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
8

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,80 pg   
34
68,00 pg   
2

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg   
30
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamin D
46,00 IU   
10
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg   
26
30,30 pg   
1

bahan galian
  
  

Kalsium
127,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
5,03 mg   
4

Magnesium
11,90 mg   
36
258,00 mg   
3

Fosfor
101,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Kalium
161,00 mg   
36
546,00 mg   
8

Sodium
47,50 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Seng
0,50 mg   
99+
5,16 mg   
3

Lain
  
  

air
89,40 g   
2,96 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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Jenis keju

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