Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Paneer Vs điều Bơ Dinh dưỡng


điều Bơ Vs Paneer Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
4,60 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
174,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,31 mg   
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
1,60 mg   
4

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
8

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,80 microgam   
34
68,00 microgam   
2

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam   
30
0,00 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamin D
46,00 IU   
10
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam   
26
30,30 microgam   
1

khoáng sản
  
  

canxi
127,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Bàn là
0,00 mg   
99+
5,03 mg   
4

magnesium
11,90 mg   
36
258,00 mg   
3

Photpho
101,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

kali
161,00 mg   
36
546,00 mg   
8

sodium
47,50 mg   
99+
15,00 mg   
99+

kẽm
0,50 mg   
99+
5,16 mg   
3

khác
  
  

Nước
89,40 g   
2,96 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa