×

Mursik
Mursik

Susu sapi
Susu sapi



ADD
Compare
X
Mursik
X
Susu sapi

Mursik vs Susu sapi

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

100,00 kkal149,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

0,00 kkal66,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

20,00 kkal18,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

37,00 kkal18,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

425,00 kkal42,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

0,00 g3,20 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

12,00 g5,26 g
0 205
👆🏻

Serat

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

1,50 g4,46 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,50 g3,90 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

5 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

3,50 g2,40 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,10 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,25 g1,10 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

2,50 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

2,50 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,36 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,25 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

0,25 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

5,25 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,25 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

0,25 g87,80 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan

Perawatan Rambut

-
Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.

Warna

putih
-

Rasa

Pahit, Tajam
Lembut, Manis, Hangat

Aroma

Seperti susu
Seperti susu

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Kenya
-

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Sapi pasteurisasi atau susu kambing
-

fermentasi Agen

Lactobacillus plantarum
-

Hal-hal yang perlu

dikeringkan Labu
-

waktu Durasi

Waktu persiapan

2- 3 jam
-

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

2 - 4 minggu
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

Sekitar 3 bulan
3 hari