1 kalori
1.1 kalori
62,00 kkal193,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia455,00 kkal
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia24,00 kkal
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia57,00 kkal
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTak dapat diterapkan
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1.9.5 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
165,00 IU436,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,00 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.3.9 Vitamin D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
115,00 mg141,00 mg
0
1705
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Kalium
135,00 mg211,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
105,00 mg70,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
2.5 Lain
2.5.1 air
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
menyembuhkan keasaman, Mengurangi tekanan darah, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, memperbaiki pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi panas tubuh
NA
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
tidak diketahui
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Hal ini lebih disukai untuk mencelupkan dalam daging, unggas dan ikan sebelum lapisan untuk menggoreng dan memanggang, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan sebagai dasar untuk sup dan salad dressing, Digunakan sebagai bahan asam di dipanggang
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya Fosfor, Kaya probiotik
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Batuk, Penurunan tekanan darah, Kesulitan bernafas, kesulitan pencernaan, Pusing, Eksim, iritasi mata, Hidung tersumbat, Tidak tersedia, Bersin, Pembengkakan tenggorokan
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
4 Apa yang
4.1 apa yang
Buttermilk adalah cairan yang dibuat oleh proses berputar mentega dari krim.
- krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
- Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
4.1.1 Warna
4.1.2 Rasa
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
India
Eropah, Yunani, Italia
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
Sebuah sejumput garam, curd, susu, yogurt
krim polos, susu tanpa rum
5.2.1 fermentasi Agen
Lactococcus Lactis
Not Available
5.3 Hal-hal yang perlu
pengaduk
Mangkuk, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
15- 20 menit
20- 25 menit
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F40,00 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup