1 kalori
1.1 kalori
62,00 kkal193,00 kkal
0
904
1.4 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia455,00 kkal
70
1628
1.7 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia24,00 kkal
8
102
1.12 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia57,00 kkal
12.2
204
1.17 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTak dapat diterapkan
12.2
425
1.19 melayani ukuran
1.20 protein
1.21 Karbohidrat
1.23.2 Serat
1.23.6 Gula
1.24 lemak
2.3.2 Kandungan lemak
2.3.8 Lemak jenuh
3.2.1 Lemak trans
3.3.2 Lemak tak jenuh ganda
3.3.6 monounsaturated Fat
4 Gizi Yang
4.1 melayani Ukuran
4.2 Kolesterol
4.3 vitamin
4.3.1 vitamin A
165,00 IU436,00 IU
0
2499
4.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
4.3.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
7.5.2 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,00 mg
-0.026
1.5
7.5.5 Vitamin B9 (asam folat, folat)
7.5.8 Vitamin B12 (cobalamin)
7.5.10 Vitamin C (asam askorbat)
7.6.2 Vitamin D
7.6.4 Vitamin D (D2 + D3)
7.6.7 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
7.6.9 Vitamin K (Phylloquinone)
7.7 bahan galian
7.7.1 Kalsium
115,00 mg141,00 mg
0
1705
7.7.3 Besi
7.8.2 Magnesium
7.8.4 Fosfor
10.5.2 Kalium
135,00 mg211,00 mg
0
1794
10.5.4 Sodium
105,00 mg70,00 mg
0
7022.4
10.5.5 Seng
10.6 Lain
10.6.1 air
10.6.2 Kafein
11 Manfaat
11.1 Keuntungan sehat
menyembuhkan keasaman, Mengurangi tekanan darah, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, memperbaiki pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B
11.1.1 Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi panas tubuh
NA
11.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
11.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat
11.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
tidak diketahui
11.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
11.3.1 penggunaan
Hal ini lebih disukai untuk mencelupkan dalam daging, unggas dan ikan sebelum lapisan untuk menggoreng dan memanggang, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan sebagai dasar untuk sup dan salad dressing, Digunakan sebagai bahan asam di dipanggang
Tidak ada penggunaan ditemukan
11.3.2 Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya Fosfor, Kaya probiotik
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi
11.4 Alergi
11.4.1 Gejala alergi
Batuk, Penurunan tekanan darah, Kesulitan bernafas, kesulitan pencernaan, Pusing, Eksim, iritasi mata, Hidung tersumbat, Tidak tersedia, Bersin, Pembengkakan tenggorokan
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
12 Apa yang
12.1 apa yang
Buttermilk adalah cairan yang dibuat oleh proses berputar mentega dari krim.
- krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
- Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
12.1.1 Warna
12.1.2 Rasa
12.1.3 Aroma
12.1.4 Vegetarian
12.2 Asal
India
Eropah, Yunani, Italia
13 Bagaimana membuat
13.1 melayani Ukuran
13.2 Bahan
Sebuah sejumput garam, curd, susu, yogurt
krim polos, susu tanpa rum
13.2.1 fermentasi Agen
Lactococcus Lactis
Not Available
13.3 Hal-hal yang perlu
pengaduk
Mangkuk, pengaduk
13.4 waktu Durasi
13.4.1 Waktu persiapan
15- 20 menit
20- 25 menit
13.4.2 Waktunya memasak
13.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
13.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F40,00 ° F
-20
383
13.5.2 Shelf hidup