Mentega susu

Keju Havarti

Mentega susu vs Keju Havarti Fakta

Mentega susu

Keju Havarti

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

62,00 kkal376,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersedia120,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

3,21 g25,18 g

0 215

1.8 Karbohidrat

12,00 g3,06 g

0 205

1.8.1 Serat

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

1,50 g0,00 g

0 54.08

1.9 lemak

3,50 g29,20 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

2 %38 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

1,90 g18,58 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,20 g0,83 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,83 g8,28 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

2,50 mg93,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

165,00 IU1.054,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mg0,45 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,18 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

5,00 pg18,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,46 pg0,27 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

52,00 IUTidak tersedia

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

1,30 pgTidak tersedia

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,07 mgTidak tersedia

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pgTidak tersedia

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

115,00 mg673,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,03 mg0,64 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

10,00 mg22,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

85,00 mg490,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

135,00 mg93,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

105,00 mg690,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,38 mg2,94 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

87,91 g39,28 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

menyembuhkan keasaman, Mengurangi tekanan darah, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, memperbaiki pencernaan

Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi panas tubuh

Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Hal ini lebih disukai untuk mencelupkan dalam daging, unggas dan ikan sebelum lapisan untuk menggoreng dan memanggang, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan sebagai dasar untuk sup dan salad dressing, Digunakan sebagai bahan asam di dipanggang

Hal ini dapat juga disajikan dengan buah dan anggur, Ini adalah sandwich keju umum, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

3.3.2 Pentingnya gizi

Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya Fosfor, Kaya probiotik

Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Batuk, Penurunan tekanan darah, Kesulitan bernafas, kesulitan pencernaan, Pusing, Eksim, iritasi mata, Hidung tersumbat, Tidak tersedia, Bersin, Pembengkakan tenggorokan

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, hives, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, urtikaria, muntah

4 Apa yang

4.1 apa yang

Buttermilk adalah cairan yang dibuat oleh proses berputar mentega dari krim.

Havarti adalah, keju semi-lembut segar dibuat menggunakan susu berbudaya pasteurisasi, krim dan bahan-bahan alami.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

Kuning pucat

4.1.2 Rasa

Asam

Bermentega, Lembut

4.1.3 Aroma

bau asam