Rumah
Diet Dairy Saya


Lassi vs Viili


Viili vs Lassi


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal  
10
170,00 kkal  
29

kalori
83,00 kkal  
99+
67,80 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
30,00 kkal  
21
35,00 kkal  
23

Kalori dalam 1 oz
30,00 kkal  
12
60,00 kkal  
27

Kalori dalam 1 iris
59,00 kkal  
13
64,00 kkal  
15

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,05 g  
99+
3,49 g  
99+

Karbohidrat
10,58 g  
34
4,20 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
14,00 g  
99+
22,00 g  
99+

lemak
3,29 g  
18
4,13 g  
25

Kandungan lemak
3 %  
3
3 %  
3

Lemak jenuh
1,00 g  
9
2,71 g  
29

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g  
21
0,06 g  
99+

monounsaturated Fat
2,00 g  
99+
0,96 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
27,00 mg  
39
16,10 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
33,42 IU  
99+
13,44 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg  
36
12,30 pg  
26

Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg  
99+
0,34 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,22 IU  
99+
0,40 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg  
20
0,30 pg  
29

bahan galian
  
  

Kalsium
101,39 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Besi
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
9,64 mg  
99+
11,50 mg  
40

Fosfor
85,70 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Kalium
142,14 mg  
99+
170,00 mg  
36

Sodium
38,84 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Seng
0,39 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Lain
  
  

air
91,20 g  
87,42 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan  
Membantu dalam ACE aktivitas penghambatan, efek antioksidan, aktivitas anti-tumor, efek imunomodulator  

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol  
-  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna  
efek antioksidan  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah  
  • Viili adalah susu fermentasi mesofilik yogurt seperti yang berasal dari negara-negara Nordik.
  • Viili adalah yogurt pusaka tradisional dari Finlandia.
  

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
yogurt seperti  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Eropah, Yunani, Italia  
Finlandia, Swedia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt  
budaya vili, Susu  

fermentasi Agen
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk  
Wadah kaca dengan tutup, Mangkuk, kapas serbet, Cangkir, Gelas pengukur, Piring  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 15 menit  
24 jam  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
45,00 ° F  
16
64,00 ° F  
12

Shelf hidup
3- 5 hari  
15 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu