Acasă
Dieta Mea Lactate


lassi Vs Viili


Viili Vs lassi


Calorii

calorii per 100g
83,00 kcal   
99+
67,80 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,05 G   
99+
3,49 G   
99+

Carbohidrați
10,58 G   
34
4,20 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
Nu e disponibil   
22,00 G   
99+

grăsimi
3,29 G   
18
4,13 G   
25

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
3 %   
3

Grăsime saturată
1,00 G   
9
2,71 G   
26

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
0,06 G   
99+

mononesaturate Grăsime
2,00 G   
99+
0,96 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,00 mg   
39
16,10 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI   
99+
13,44 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg   
31
12,30 pg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg   
99+
0,34 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,22 UI   
37
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg   
35
0,10 mg   
33

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg   
17
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg   
99+
114,00 mg   
99+

Fier
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
9,64 mg   
99+
11,50 mg   
37

Fosfor
85,70 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potasiu
142,14 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodiu
38,84 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
87,42 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația   
Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare   

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul   
N / A   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică   
efect antioxidativ   

Ingrijirea parului
Nu se aplică   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

lassi Și Viili Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe   
  • Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
  • Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.
  

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

lassi Și Viili Aromă
Nu e disponibil   
iaurt cum ar fi   

lassi Și Viili Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Finlanda, Suedia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt   
cultura vilozitati, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   

Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator   
Container cu capac din sticla, Castron, bumbac Napkin, ceașcă, Ceașcă de măsurare, Farfurie   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute   
24 de ore   

Timp de gătit
N / A   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
45,00 ° F   
16
64,00 ° F   
12

Termen de valabilitate
3- 5 zile   
15 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate