Lassi vs Custard
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
344,00 kkal
11
kalori per 100g
83,00 kkal
99+
122,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,05 g
99+
3,99 g
99+
Karbohidrat
10,58 g
34
17,60 g
28
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
Tidak tersedia
4,82 g
99+
lemak
3,29 g
18
4,00 g
24
Lemak jenuh
1,00 g
9
2,03 g
18
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
1,00 g
20
0,31 g
99+
monounsaturated Fat
2,00 g
99+
1,13 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
27,00 mg
39
51,00 mg
29
vitamin
vitamin A
33,42 IU
99+
182,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,06 mg
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
99+
0,22 mg
37
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
34
0,13 mg
31
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,06 mg
28
Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg
31
9,00 pg
26
Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg
99+
0,52 pg
29
Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg
10
0,10 mg
28
Vitamin D
0,22 IU
37
47,00 IU
9
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
1,20 pg
5
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg
35
0,06 mg
38
Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg
17
0,20 pg
25
bahan galian
Kalsium
101,39 mg
99+
139,00 mg
99+
Besi
0,06 mg
99+
0,51 mg
26
Magnesium
9,64 mg
99+
16,00 mg
30
Fosfor
85,70 mg
99+
130,00 mg
99+
Kalium
142,14 mg
99+
207,00 mg
26
Sodium
38,84 mg
99+
84,00 mg
99+
Seng
0,39 mg
99+
0,51 mg
99+
Lain
air
Tidak tersedia
73,45 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Tidak tersedia
Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Tidak tersedia
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, NA
Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
NA
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya Vitamin A
Alergi
Lassi dan Custard Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Sebuah dessert atau saus manis dibuat dengan susu dan telur, atau susu dan bubuk proprietary.
Warna
Tidak tersedia
Kuning
Lassi dan Custard Rasa
Tidak tersedia
Tebal
Lassi dan Custard Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu, Manis
Vegetarian
iya nih
Tidak
Asal
Eropah, Yunani, Italia
Perancis
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
Krim, Telur, Rasa, buah-buahan, susu, Gula, Kuning telur
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Mangkuk, Wadah, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 15 menit
Tidak tersedia
Waktunya memasak
NA
tidak diketahui
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
45,00 ° F
16
39,20 ° F
19
Shelf hidup
3- 5 hari
5- 7 hari
