Rumah
Diet Dairy Saya


Keju yang diawetkan vs Keju biru Nutrisi


Keju biru vs Keju yang diawetkan Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
35,00 mg   
34
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.131,00 IU   
5
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg   
28
36,00 pg   
10

Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg   
12
1,22 pg   
17

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
301,00 IU   
1
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
7,50 pg   
1
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg   
11
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
3,64 pg   
6
2,40 pg   
12

bahan galian
  
  

Kalsium
772,80 mg   
8
528,00 mg   
22

Besi
0,26 mg   
39
0,31 mg   
36

Magnesium
37,80 mg   
11
23,00 mg   
21

Fosfor
718,20 mg   
6
387,00 mg   
24

Kalium
297,00 mg   
18
256,00 mg   
19

Sodium
1.705,00 mg   
5
1.146,00 mg   
8

Seng
3,90 mg   
6
2,66 mg   
20

Lain
  
  

air
39,61 g   
42,41 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis Lembut Keju

Jenis Lembut Keju


Bandingkan Produk Susu