Huis
Mijn Zuivel Dieet


verwerkte Kaas Vs Blauwe kaas Voeding


Blauwe kaas Vs verwerkte Kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
35,00 mg  
34
2,50 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.131,00 IU  
5
721,00 IU  
25

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,23 mg  
37
0,38 mg  
18

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg  
99+
1,02 mg  
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
37
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug  
33
36,00 ug  
12

Vitamine B12 (cobalamine)
1,50 ug  
12
1,22 ug  
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
301,00 IU  
1
21,00 IU  
25

Vitamine D (D2 + D3)
7,50 ug  
1
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,80 mg  
15
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
3,64 ug  
7
2,40 ug  
14

mineralen
  
  

Calcium
772,80 mg  
8
528,00 mg  
22

Ijzer
0,26 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnesium
37,80 mg  
12
23,00 mg  
24

Fosfor
718,20 mg  
6
387,00 mg  
24

Kalium
297,00 mg  
21
256,00 mg  
22

Natrium
1.705,00 mg  
5
1.146,00 mg  
8

Zink
3,90 mg  
6
2,66 mg  
22

anders
  
  

Water
39,61 G  
42,41 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Zachte Kaas

Soorten Zachte Kaas


Vergelijk Zuivelproducten