Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser topiony Vs Niebieski Ser Żywienie


Niebieski Ser Vs Ser topiony Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
35,00 mg   
34
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 131,00 IU   
5
721,00 IU   
25

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg   
36
0,38 mg   
17

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
1,02 mg   
6

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
34
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg   
28
36,00 µg   
10

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
1,22 µg   
17

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
301,00 IU   
1
21,00 IU   
21

Witaminy D (D2+D3)
7,50 µg   
1
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg   
11
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
3,64 µg   
6
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
772,80 mg   
8
528,00 mg   
22

Żelazo
0,26 mg   
39
0,31 mg   
36

Magnez
37,80 mg   
11
23,00 mg   
21

Fosfor
718,20 mg   
6
387,00 mg   
24

Potas
297,00 mg   
18
256,00 mg   
19

Sód
1 705,00 mg   
5
1 146,00 mg   
8

Cynk
3,90 mg   
6
2,66 mg   
20

Inne
  
  

Woda
39,61 g   
42,41 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty