×

Keju ricotta
Keju ricotta

Susu kambing
Susu kambing



ADD
Compare
X
Keju ricotta
X
Susu kambing

Keju ricotta vs Susu kambing

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

339,00 kkal168,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

174,00 kkal69,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

39,00 kkal17,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

39,00 kkal69,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

174,00 kkal69,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

11,26 g3,56 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

3,04 g4,45 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,27 g4,45 g
0 54.08
👆🏻

lemak

12,98 g4,14 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

13 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

8,30 g2,67 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,39 g0,15 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

3,63 g1,11 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

51,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

445,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg1,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,34 pg0,07 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

10,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,11 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,10 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

207,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,38 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

105,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

84,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

1,16 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

71,70 g88,90 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
intolerants laktosa, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
intolerants laktosa, Mengurangi tekanan darah

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Mencerahkan warna kulit, meningkatkan kulit, Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit lebih halus

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik
Sumber Kalium, Sumber kalsium, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D

Alergi

Gejala alergi

-
rhinitis alergi, reaksi anafilaktoid, anafilaksis, angioedema, Batuk, nafas yg sulit, pruritus Oral, rhinoconjunctivitis, Pembengkakan kelopak mata, urtikaria, muntah, Mata berair, mengi

Apa yang

apa yang

  • Ricotta adalah keju whey Italia yang terbuat dari whey susu domba atau sapi, kambing, atau kerbau Italia yang tersisa dari produksi keju.
  • Seperti keju whey lainnya, keju ini dibuat dengan cara menggumpalkan protein yang tersisa setelah kasein digunakan untuk membuat keju, terutama albumin dan globulin.
Susu kambing sebenarnya adalah salah satu minuman susu yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia dan dengan alasan yang baik - rasanya besar dan itu penuh sesak nutrisi.

Warna

putih
-

Rasa

-
Asam

Aroma

-
Goaty

Vegetarian

Tidak
iya nih

Asal

Italia
-

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

1 cangkir Cream Berat, 8 cangkir susu Whole, Garam, Cuka
-

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, panci saus, pengaduk
-

waktu Durasi

Waktu persiapan

2- 3 jam
-

Waktunya memasak

30
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1- 2 Minggu
5- 7 hari