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Ricotta Formaggio
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Latte di capra
Latte di capra



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Latte di capra

Ricotta Formaggio vs Latte di capra

Calorie

Calorie in 1 tazza

339,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

174,00 kcal69,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

39,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

39,00 kcal69,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

174,00 kcal69,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

11,26 g3,56 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

3,04 g4,45 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

0,27 g4,45 g
0 54.08
👆🏻

grassi

12,98 g4,14 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

13 %4 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

8,30 g2,67 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,39 g0,15 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

3,63 g1,11 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

51,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

445,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

12,00 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 µg0,07 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

10,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,11 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

1,10 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

207,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,38 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

2,50 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

105,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

84,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,16 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

71,70 g88,90 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B
intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso

Altri vantaggi generali

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di proteine
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D

Allergia

Sintomi di allergia

-
Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

La ricotta è un formaggio di siero di latte italiana fatta di pecora o di mucca, capra, o italiana di bufalo siero di latte avanzato dalla produzione del formaggio.
latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.

Colore

Bianca
-

Sapore

-
Aspro

Aroma

-
Goaty

Vegetariano

Origine

Italia
-

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

1 tazza di panna, 8 tazze di latte intero, sale, aceto
-

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, buratto, casseruola per sugo, agitatore a
-

Tempo Durata

Tempo di preparazione

2- 3 ore
-

Tempo di cottura

30
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

99,00 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

1- 2 settimane
5- 7 giorni