Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Gruyere vs Kumis


Kumis vs Keju Gruyere


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
545,00 kkal  
99+
149,00 kkal  
22

kalori
413,00 kkal  
13
200,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
20,00 kkal  
15
50,00 kkal  
27

Kalori dalam 1 oz
116,00 kkal  
99+
54,00 kkal  
24

Kalori dalam 1 iris
116,00 kkal  
38
54,00 kkal  
11

melayani ukuran
100  
100  

protein
29,81 g  
7
6,00 g  
99+

Karbohidrat
0,36 g  
99+
28,00 g  
13

Serat
0,00 g  
16
3,00 g  
4

Gula
0,36 g  
4
12,00 g  
99+

lemak
32,34 g  
99+
7,00 g  
38

Kandungan lemak
45 %  
33
1 %  
1

Lemak jenuh
18,19 g  
99+
5,00 g  
37

Lemak trans
0,10 g  
2
0,20 g  
3

Lemak tak jenuh ganda
1,73 g  
11
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
10,04 g  
13
0,00 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
110,00 mg  
7
20,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
948,00 IU  
17
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg  
31
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
12,00 pg  
28

Vitamin B12 (cobalamin)
1,60 pg  
10
0,40 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
3,60 mg  
5

Vitamin D
24,00 IU  
21
3,20 IU  
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg  
29
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg  
11
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
1.011,00 mg  
6
220,00 mg  
40

Besi
0,17 mg  
99+
1,12 mg  
12

Magnesium
36,00 mg  
14
13,00 mg  
36

Fosfor
605,00 mg  
8
98,00 mg  
99+

Kalium
81,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodium
714,00 mg  
15
150,00 mg  
99+

Seng
3,90 mg  
6
0,14 mg  
99+

Lain
  
  

air
33,19 g  
56,80 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
-  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium  
Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Produk susu  
Jenis susu  

Warna
Kuning cerah  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
Tidak  
-  

Asal
Swiss  
Tatar  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
200  

Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu  
susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
Wadah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
3 sampai 5 hari  

Waktunya memasak
-  
beberapa jam  

penuaan waktu
3 bulan  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F  
1
55,00 ° F  
13

Shelf hidup
2- 3 minggu  
-  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu